夏だよ 省エネ! こねないパン作り

オートミールパン

こんにちは、ななごです。

連日こんなに暑いと、何もしたくなくなります。料理やパン作りも例外ではありません。

今までこれ作ろう!と思っていたイメージがなーんにも出てきません。

かれっかれ。(枯)

今日はそんな中、こねない、省エネなパンを作っていきたいと思います。

もうね・・・こねないパンばっかりです。こればっかり作ってます。

(ホームベーカリー出すのも、手でこねるのも億劫)

こねないパン、コツをつかんでしまえば、ホント楽です。

ぜひ作ってみてね!


最近、夜にパンを仕込んでいるのですが、夜でもビックリするくらい気温が下がらないですね。

何はともあれ、「夏場は手早くやっつけてしまう」のが正解な気がします。発酵しすぎるから。

気温がクレイジーなので、今までのタイムテーブルや経験は無視です、無視。


きょうの材料

・リスドォル(フランスパン専用粉)

・ライ麦粉 (と袋にかいてある粉)

ほんとにお前はライ麦粉か? 全粒粉じゃないの? 疑いをかけられている、なんか怪しい粉(ーー;

・塩

・砂糖

・ドライイースト

・水

・オリーブオイル(ほんの少し)

こねないパンの作り方

粉(粉、塩)をボウルに入れ、へらで均等になるように混ぜておきます。

そこに 水(水+ 砂糖、イースト、オリーブオイル まぜまぜ)を入れたものを混ぜます。

粉と水を混ぜる

ボウルに水をどばーっと入れてヘラで軽くまぜまぜします。(ひとつの塊になる感じで混ぜる)

ひとつのかたまりになるように

はい、できあがり。ラップをかけておきます。

それでは、私はお風呂行ってきます。(消)

お風呂あがり、クールダウンして給水して休んでました(戻)

パン生地はラップをかけて、部屋に30分ほど置いておきました。

そろそろ、どうかな?

写真、ちょっとわかりにくいですが、膨らんでます。 このまま放っておくと、発酵しすぎる気がするので、この辺で。

ヘラでもう一度混ぜて、ガス抜きしておきましょう。ぺちぺち。(また小さくなった)

冷蔵庫に入れます。それでは、おやすみなさい。

〜 翌朝 〜

おはようございます。朝です。

冷蔵庫の中に入れていた、生地はどうなっているかな?

こんな感じ。しっかり膨らんでいます。

冷蔵庫から出したところ

つめたい冷蔵庫の中、低温で発酵してます。

よく冷えてます。つめたい。

冷蔵庫から出して、1時間くらい置いて、生地の温度を戻します。

端からヘラを入れて、ボウルから出します。

生地、こんな感じで発酵してます

発酵してます。いい感じです。

今日は2本作りたいので、打ち粉をして、2分割します。

生地を2つに分割します

今日は水ドバドバにしなかったので、扱いやすいですね。

1本は具入り、もう1本は具なしで作ります。

1本目:くるみレーズンクランベリーパン(生地に折り込みます)

2本目:オートミールパン(生地の外側にオートミールをつけました)

甘い系と、甘くないやつにしてみました。

具を入れて成形します。
具だくさんゴロゴロ、生地に折り込みます。

成形して並べるとこんな感じです。

余熱して、霧吹きして焼きます。

焼き上がりました。

パン、焼き上がりました

なんということでしょう。

横割れ パッカン。

(たぶん・・・面倒で横着して、クープ入れなかったから、横から割れちゃいました。)

こんな風にクープもパックリ割れてくれたらいいのにね。(ほんと)

最近、「クープなんか最初から無かった」って思いながらパン焼いてます。

ハイエンドなスチームオーブン買わないと難しいですかね。

切るとこんな感じ。

作りたて、トーストしないでそのままパクっと ^^

切ってお皿に並べておきます。

好きなものを好きなだけ。食べ放題スタイルで。

サラダとか、たまごとか、じゃがいもとか、生ハムとか、ヨーグルトとか

チーズとかジャムとかはちみつとかもありますよ〜

ワイワイ、好きなものと一緒に食べましょう。

今日のパン 焼き上がりました
ななご
美味しいもの、料理が好き。 パン、お菓子、外国の料理が得意です。